Cenário de praias gregas ou ilhas do mediterrâneo, o trecho de Búzios que guarda tal semelhança é o do Casas Brancas Boutique Hotel & SPA. A vista para a pitoresca orla Bardot já é relaxante e revigorante por si só, mas a experiência torna-se ainda melhor aos cuidados do spa, também aberto para não hóspedes (terapias individuais, pacotes de meio-dia e dia inteiro). O espaço dispõe de sete salas de massagens e terapias de relaxamento, além de jacuzzi com vista para o mar, cenário que pode ficar ainda melhor ao entardecer e um deslumbrante pôr do sol.

Entre os serviços, estão massagens como shiatsu, tui-na, shirodara, aromaterapia, pedras quentes e drenagem linfática. Atividades como natação marítima, ioga e caminhadas ecológicas também estão no cardápio. O spa aposta também em tratamentos estéticos para a pele (peelings e máscaras para renovação celular, hidratação e atenuação de manchas) e o corpo (como a “Fango Therapy”, que garante a perda de medidas e tonifica a pele. Para alimentar a alma, há o 74 restaurante, com cozinha impecável: aposte nos peixes e frutos do mar ultrafrescos. 

Na belíssima Paraty, na Costa Verde fluminense, fica a Pousada Literária, no bucólico Centro Histórico, em casario colonial. A hospedagem possui piscina na área central, bar, sauna seca, sala de massagens e ducha – ideais para o relaxamento após uma boa caminhada pela cidade, um mergulho no mar ou um banho nas cachoeiras de Paraty. O Spa Poesia tem 250 metros quadrados, onde são feitos tratamentos com ervas, aromas e especiarias, que conta com um “bar” de esfoliantes naturais para dar início a uma deliciosa experiência olfativa. Entre os tratamentos, o “Poesia dos Sentidos” é ideal para quem chegou de longos passeios: uma massagem profunda que trabalha os músculos tensos e cansados da cabeça aos pés. Já o “Infinito enquanto dure...” combina quatro tratamentos e, ao final, degustação de chás e gastronômica, com criações da chef Claudia Mascarenhas, à frente do restaurante Quintal das Letras. 

Na cidade de Penedo, aos pés da Serra da Mantiqueira, o spa com sete chalés e 14 apartamentos promete renovar a mente, corpo e o estado de espírito a partir dos princípios da Medicina de Estilo de Vida, método importado dos EUA. O programa se baseia em seis diretrizes: Detox, Controle de Estresse, Equilíbrio, Estilo de Vida, Antidor e Tabagismo. Ao chegar, todo hóspede experimenta um processo de desintoxicação entre 48h e 72h, seguido pela recuperação do equilíbrio corporal, por isso, o período mínimo recomendado para a estada no Rituaali é de sete dias consecutivos. Entre os tratamentos, há opções como banhos de imersão, contrastes térmicos, geoterapia e percurso Kneipp, caminho de água e pedras que combate dores, melhora a circulação e atua no sistema nervoso, entre outros. Na ala gastronômica, o espaço conta com horta orgânica e padaria. 

Cercado por Mata Atlântica, o hotel fazenda Le Canton é um dos mais tradicionais da Serra Fluminense, com arquitetura que remete aos campos suíços, com diversas opções de lazer e relaxamento para adultos e crianças. O espaço conta com o exclusivo  Spa by L'Occitane, o único no estado do Rio, com tratamentos da marca de Provence, no Sul da França. São dez  tipos de massagens, entre faciais e corporais, tanto para mulheres quanto homens. O Imortelle – Segredo de Juventude, por exemplo, é um tratamento antissinais que combate as linhas de expressão, regenera e firma a pele. Já a Massagem Relaxante Aromacologia alivia tensões musculares e estresse, além de melhorar a qualidade do sono. O Tratamento Desintoxicante de Amêndoa é inspirado nas técnicas de drenagem linfática e promove a eliminação de toxinas e ajuda a reduzir o excesso de líquido armazenado nos tecidos. Uma curiosidade: todos os tratamentos são feitos exclusivamente com as mãos, sem uso de qualquer aparelho.

Localizada no coração do Vale Florido, entre Itaipava e Petrópolis, a Locanda della Mimosa oferece vista panorâmica para as montanhas, com instalações com toque de luxo e requinte. O local é propício para descansar e relaxar em meio à natureza. Os hóspedes possuem a sua disposição de dois spas externos aquecidos, sauna, piscina, sala fitness e sala de massagem. Entre as opções, estão a massagem relaxante, com manobras são profundas, promovendo alívio de dores, pontos de tensão e com efeito calmante para todo o corpo e mente; a drenagem linfática, que auxilia na diminuição da retenção de líquidos, na ativação do sistema imunológico e desintoxicação; e shiatsu, tradicional terapia japonesa que ajuda a manter a saúde física e emocional do corpo, através da pressoterapia com os dedos, mãos e até cotovelos.