Gastronomia

Saladas que valem por uma refeição

Opções coloridas, saborosas e nutritivas para receber a Primavera

Por Andrea Ferreira

A estação mais colorida do ano chegou e nós preparamos uma lista com saladas cheias de cores, sabores e nurtrientes para recebê-la! Confira 5 opções top que selecionamos para você!

Páreo

Entre as sugestões, a Salada de Polvo e Camarão com vinagrete de feijão verde, rúcula e chips de batata doce (R$102); e o Rosbife de Mignon com mix de folhas, tomate cereja, mussarela de búfala e tuile de parmesão (R$76).

Rua Mário Ribeiro, 410 / Jockey Club Brasileiro 
21 99843-8813
Segunda - fechado 
Terça a Sexta das 18h à 0h
Sábado das 12h à 1h
Domingo das 12h às 23h
Reservas: reservaspareo@gmail.com
(21) 99843-8813
@restaurantepareo

Quitéria

A Caesar (R$75) leva alface romana, queijo canastra ralado, croutons e molho da casa, com a possibilidade de acrescentar frango orgânico ou camarão. Já a Burrata (R$72) reúne alface romana, ervas, uva assada, castanha de caju, mel e limão, enquanto a Pera com Queijo Azul (R$62) combina pera, gorgonzola, castanha caramelizada, alface e vinagrete. 

Rua Maria Quitéria, 27 – Ipanema
Café da manhã: 7 às 12h
Almoço e jantar: 12h às 22h30


Cantina da praça

Insalata di Roast Beef con Cereali Misti (R$ 59). A opção combina roast beef fatiado, mix de arroz negro, vermelho e selvagem e quinoa, com cebola e alho-poró crocantes, rúcula selvagem e um tempero agridoce de vinagrete balsâmico e mel de flor de laranjeira. 

Rua Jangadeiros, 28 – Ipanema (em frente à Praça General Osório)
(21) 3258-9540 | WhatsApp/Goomer: (21) 98029-0083
domingo a quinta, das 11h à 0h; sextas e sábados, das 11h à 1h.

Pobre Juan

Salada Dracena - Folhas de alface, tomates selecionados, cenoura ralada, rodelas de palmito, batata palha e queijo parmesão.
R$ 61,00 meia porção/R$ 85,00 inteira.

Pobre Juan ( VillageMall). Av das Américas 3900, loja 301. Barra da Tijuca. Rio de Janeiro. Tel e reservas : 21- 3252-2637.Funcionamento: De segunda a sábado, das 12h às 23h. Aos domingos e feriados, das 12h às 22h.

Pobre Juan Ipanema
Rua Visconde de Pirajá, 616.Telefone: (21) 3030-8555 / (21) 96630-3557Horários de funcionamento: de segunda à quinta: das 12h às 22h; Sextas e sábados: das 12h às 23h. Domingos e feriados: das 12h às 21h.


Talho Capixaba

Nas casas do Talho Capixaba, opções mais leves e refrescantes, como a Salada Grega - pepino, tomate, cebola roxa, queijo feta e azeitona preta, acompanha pão artesanal (R$55) a Salada Caprese - tomate, muçarela de búfala, molho pesto e manjericão, acompanha pão artesanal (R$53); a Salada Fresca - alface frise, alface americana alface roxa, rúcula, radicchio e lascas de parmesão (R$37); e a Caesar Salad - alface americana, croutons, peito de frango, parmesão e molho (R$50 ).

Leblon: Avenida Ataulfo de Paiva, 1022 - lojas A e B.
Tel: 2512-8760 / 2259-5895 (60 lugares).
Diariamente das 7h/22h.

Gávea: Rua Marquês de São Vicente, 10.
Tel: 2422- 1270 / 2249-1652 / WhatsApp 97303-0141 (48 lugares).
Diariamente das 7h/23h.

Ipanema: Rua Barão da Torre, 354.
Tel: 3037-8638 / 99025-2033 (50 lugares).
Diariamente das 7h/22h.


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